Prevención, exámenes y detección temprana

En el centro de cuidados oncológicos de Skagit Regional Health, recomendamos pruebas de detección de cáncer en forma regular para detectar ciertos tipos de cáncer en etapas tempranas, antes de que generen síntomas perceptibles. Generalmente, cuando se detecta el cáncer a tiempo, la posibilidad de lograr resultados positivos es mayor. Basados en las pautas a nivel nacional, la American Cancer Society recomienda que los adultos se sometan a las pruebas de detección de cáncer adecuadas de manera habitual, tal como se establece para adultos de grupos etarios específicos.

Pruebas de detección de cáncer recomendadas para la detección temprana

Recomendaciones para la prevención y reducción de riesgo para mantener el cáncer bajo control

Las recomendaciones para la prevención establecidas por la American Cancer Society indican:

  • Llevar una dieta saludable y equilibrada, rica en frutas y vegetales y baja en grasas y calorías Reducir el consumo de carnes rojas y procesadas. Elegir panes, pastas y cereales integrales.
  • Hacer actividad física al menos 150 minutos de intensidad moderada o 75 minutos de intensidad elevada a la semana
  • Vacunar a los niños de 11-12 contra el HPV 
  • Alcanzar un peso saludable y mantenerlo
  • Limitar el consumo de alcohol. En el caso de las mujeres, no más de una copa por día y los hombres, no más de dos.
  • Dejar el tabaco, no lo mastique ni lo fume
  • Usar protector solar

Más información sobre prevención, pruebas de detección y detección temprana

Para obtener más información sobre los servicios de prevención y detección, comuníquese con uno de los miembros de nuestro equipo del centro de cuidados oncológicos de Skagit Regional Health al 360-814-2146. Podemos ayudarle a comprender todo lo que puede controlar en cuanto a la prevención del cáncer.