Fumar y vapear son las principales causas del cáncer de pulmón y otras afecciones graves. Dejar de hacerlo puede reducir significativamente estos riesgos. Según la American Cancer Society, los resultados positivos comienzan prácticamente de inmediato. A los 20 minutos del útlimo cigarrillo, la frecuencia cardíaca y la presión arterial disminuyen.

En pocos días, el nivel de monóxido de carbono en sangre vuelve a su valor normal y, en pocas semanas, la circulación y la función pulmonar comienzan a mejorar. Con el tiempo, también disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y cáncer.

No importa si fue fumador durante mucho tiempo o si acaba de comenzar a vapear, dejarlo ahora disminuye su riesgo de salud. También será beneficioso para quienes lo rodean. Tomar la decisión de dejar de fumar reduce la exposición de sus seres queridos al humo nocivo.

Dejar de fumar o vapear es una de las decisiones más importantes que puede tomar en relación con su salud. Si está listo para hacerlo, el Centro de cuidados oncológicos de Skagit Regional Health puede ayudar. Comuníquese con Peter Wold a través de nuestro formulario web o envíele un correo electrónico a [correo electrónico protegido] para acceder a asesoramiento en línea y reemplazo de nicotina gratis.

¡Dé este sencillo paso para comenzar a mejorar su salud!