Recursos educativos para que pueda volver a su vida normal


El Dr. Dang mirando a un pacienteLas afecciones ortopédicas y osteomusculares así como las lesiones deportivas pueden resultar complejas. Es natural sentirse abrumado acerca de su diagnóstico, su tratamiento y todo lo que se viene. A continuación, le proporcionamos varios enlaces a recursos clave que le ayudarán a lo largo del proceso. Repáselos a su ritmo para interiorizarse con su plan de tratamiento y proceso de recuperación.

Instrucciones prequirúrgicas

Saber qué hacer y qué esperar antes, durante y luego de una cirugía es importante para facilitar el proceso de recuperación y lograr los mejores resultados posibles. Proporcionamos instrucciones para antes de la cirugía, que incluye el cuadernillo con las instrucciones prequirúrgicas: una guía para la preparación y la recuperación para que tome las medidas adecuadas.

Qué esperar específicamente del reemplazo de articulaciones

A pesar de que las cirugías de reemplazo de articulaciones se están volviendo un procedimiento habitual, éstas incluyen muchos pasos críticos, tanto en el proceso de tratamiento como de recuperación, que pueden afectar significativamente la función de sus articulaciones, el nivel de dolor y la manera en que se mueve. Saber qué esperar y llevar un seguimiento minucioso de su plan de atención médica es fundamental para poder retomar sus actividades diarias. Le detallamos las expectativas y sugerencias para que esté preparado.

Plasma rico en plaquetas: una alternativa a los procedimientos quirúrgicos

El plasma rico en plaquetas (PRP) es una opción de tratamiento de rehabilitación que no requiere cirugía y sirve para reparar tejido articular dañado. A pesar de que posiblemente no sea una opción para todos los pacientes, en Skagit Regional Health utilizamos PRP para tratar una variedad de afecciones, tales como:

  • Lesiones de tendones, incluyendo el codo de tenista, tendón de Aquiles y tendón rotuliano
  • Lesiones ligamentosas y musculares, como de los tendones isquiotibiales o de los ligamentos de rodillas
  • Artritis en hombros, caderas, rodillas y tobillos
  • Fracturas, especialmente aquellas que no suelden o que demoren en soldar
  • Cirugías de hombros, rodillas y tobillos

Consejos y estrategias para prevenir lesiones, incluso aquellas relacionadas con actividades deportivas

Una caída, un accidente o una lesión deportiva puede causar mucho daño, especialmente cuando los pacientes están recuperándose de una cirugía u otro tratamiento. Acceda a más consejos y estrategias para la prevención de lesiones que pueden agilizar su recuperación.

Difusión comunitaria en cuestiones deportivas

Los atletas de recreación y de competición tienen grandes expectativas en cuanto a la recuperación de lesiones deportivas. Queremos ayudarle a administrar esas expectativas y lograr una recuperación total. Hemos recopilado recursos comunitarios y programas de asistencia social que pueden resultarle útiles para su rehabilitación deportiva.

Recursos y sitios web adicionales

Obtenga más información sobre afecciones, tratamientos o terapias específicas, que incluyen información sobre lo siguiente:

Podcasts Siéntase bien: ortopedia y medicina deportiva